MyRealFood

La aplicación MyRealFood es una herramienta de nutrición y recetas que nos enseña a seguir una dieta más saludable y nos ayuda a evitar los alimentos ultraprocesados.

Aprende a comer más sano

El movimiento de la comida real ha generado una legión de fanáticos de la comida saludable o sin procesar. Sin embargo, el imperio construido por el nutricionista Carlos Ríos se tambaleó cuando comenzó a promocionar sus propios alimentos ultraprocesados ​​luego de hacer una fortuna criticándolos.

No obstante, la plataforma sobre la que se construyó esta peculiar empresa sigue siendo un gran aliado para cualquiera que busque comer más sano. Si queremos mejorar nuestra alimentación, solo tenemos que descargar el archivo APK y aprovechar sus prácticas funciones.

Lleva siempre el movimiento Realfooding en el bolsillo.

MyRealFood es una app de nutrición que nos ayuda a comer mejor y más sano. Ofrece cinco herramientas para ello:

1. Escáner de productos.
2. Una colección de recetas saludables.
3. comunidad de usuarios.
4. Planes de alimentación personalizados.
5. seguimiento de comidas.

La herramienta más interesante es la primera, el escáner de producto. Todo lo que tiene que hacer es escanear el código de barras de un alimento y sabrá instantáneamente si es un alimento real, un alimento bien procesado o un alimento ultraprocesado. Sin embargo, la base de datos contiene insuficiencias en cuanto a la cantidad de productos registrados y el sistema de clasificación de alimentos, ya que no es 100% confiable. Aún así, esta herramienta nos ayuda a hacernos una idea de si un producto es saludable o no.

También hay una gran colección de recetas saludables y nutritivas ordenadas por categoría, una red social para inspirarnos y compartir recetas, y una función que nos permite registrar nuestros menús y comprobar los nutrientes que comemos cada día. Además, si nos hacemos socios Premium, podemos tener un plan de comidas personalizado para comer más sano, fortalecernos e incluso perder peso.

Requisitos y más información:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.1.