JustFit

Вы хотите похудеть и привести себя в форму, но упражнения не для вас? Приложение JustFit предлагает планы тренировок без оборудования и с минимальными усилиями для похудения.

Планы тренировок для похудения без особых усилий

Можете ли вы представить, как можно похудеть, занимаясь лежа в постели? Хотя в это трудно поверить, JustFit APK обещает нам именно это. Это фитнес-приложение, основанное на ленивых тренировках.

Упражнения, которые нужно делать лежа в постели

JustFit — это приложение для спорта, здоровья и хорошего самочувствия, предлагающее индивидуальную программу тренировок для всех, кто хочет привести себя в форму, набрать мышечную массу или похудеть без особых усилий. Большинство упражнений предназначены для выполнения на коврике для йоги, на диване или даже в постели.

После бесплатной загрузки JustFit все, что вам нужно сделать, это заполнить короткую форму. Затем система создает план тренировок, адаптированный к вашим характеристикам, потребностям и целям. Идея состоит в том, что пользователь может выполнять короткую программу упражнений каждый день и увидеть видимые результаты в течение двух месяцев. К каждому тренировочному упражнению прилагается пояснительное видео, показывающее правильную технику и секундомер.

Идея этого приложения, несомненно, интересна. Однако большая часть контента доступна для просмотра только по подписке. Однако беспокоит то, что приложение обещает нам то, чего мы вряд ли сможем достичь, даже если будем усердно тренироваться каждый день в тренажерном зале и соблюдать строгую диету. Поэтому маловероятно, что мы достигнем своих физических целей, занимаясь в постели. Но это лучше, чем вообще ничего не делать.

Требования и дополнительная информация:

• Минимальные требования к операционной системе: Андроид 5.0.
• Приложение предлагает встроенные покупки.