Daily Yoga

Melhore seu bem-estar praticando yoga onde quiser com Daily Yoga, um aplicativo que oferece programas personalizados e exercícios guiados.

Aprenda ioga em casa

Diz-se que a ioga é uma das disciplinas mais saudáveis. Não só nos ajuda a ficar em forma, mas também melhora o nosso bem-estar e saúde mental. Esta fantástica app oferece-nos um programa personalizado à medida dos nossos objetivos, com exercícios guiados e muitos conselhos. Você quer praticar ioga?

Melhore sua qualidade de vida através do yoga

Como posso começar a ioga? Se você está se perguntando, este aplicativo é para você também. No entanto, o Daily Yoga também é adequado para praticantes avançados. Depois de instalar o arquivo APK, tudo o que você precisa fazer é indicar seu nível e o objetivo que deseja alcançar. O sistema agora oferecerá um programa de exercícios guiados.

Poderemos realizar cada postura do nosso plano de exercícios, seguindo as orientações dos vídeos, sendo sempre acompanhados pelo professor e a sua voz que nos guiará ao longo da sessão. Também podemos tocar música relaxante, se desejarmos. Escolha o seu treino de acordo com o seu nível e consulte o seu registo diário, onde poderá encontrar a duração da sessão e as calorias queimadas.

Ioga e muito mais

Mas além de um fantástico programa de exercícios pessoais, também encontramos neste app cursos para sessões de pital e mediação. Desta forma melhoramos a nossa condição física, mas também a qualidade do nosso sono, a nossa saúde mental e o nosso estado de relaxamento.

Você quer mais? Com a versão Pro você obtém u. Acesso a conteúdos mais específicos, um smart trainer, uma biblioteca especializada, novos conteúdos mensais e dados avançados de saúde.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 4.1.
• O aplicativo oferece compras no aplicativo.