Nike+ Run Club

Nike Run Club é um app que junto com seu equipamento te permitirá entrar em forma com treinos e visualizar todos os dados de seus treinos.

Tudo o que você precisa para se tornar um corredor Nike Plus

Se és um verdadeiro corredor, sabes que para pertencer a este seleto clube precisas de roupas coloridas, ténis caros, uma pulseira inteligente e um diário de bordo onde podes registar e gerir todos os teus treinos. Mas e se um aplicativo pudesse reunir todas essas condições? Se você é um usuário do Android, Nike Run Club é o que você estava procurando.

Como é que isso funciona?

Não importa se você é homem ou mulher, se corre em Londres ou Nova York, se prefere se exercitar durante o dia ou à noite - se correr é sua atividade física habitual, é recomendável usar um smart banda para rastrear seus esforços de Monitor e registrar suas sessões de treinamento. E é aí que entra este aplicativo, onde você pode escolher entre quatro tipos diferentes de exercícios:

• Corrida fácil.
• correndo para longe.
• correndo para ganhar tempo.
• Correndo para a velocidade.

Com o equipamento certo, você pode monitorar sua velocidade, posição, distância, inclinação, frequência cardíaca e parciais. Conforme você define suas metas, o Nike Run Club o encoraja com citações motivacionais para ajudá-lo a se manter motivado e alcançar sua meta. Você precisará levar seu telefone com você durante a corrida, mas tem a vantagem de ter o GPS traçando sua rota em um mapa para que você possa vê-lo quando terminar o treino.

O aparelho também vem com um personal trainer, o Nike Coach. Você pode escolher entre três programas:

• Começar. Para iniciantes, com um programa de quatro semanas.
• Forme-se. Oito semanas de sofrimento se você já é um atleta amador.
• Pronto para a corrida. Perfeito para profissionais.

Defina seu objetivo e nível de condicionamento físico, e o programa se adaptará a você, sua programação e seu progresso. Você definitivamente está ficando sem desculpas para não se exercitar, não é?

O Nike Run Club pode ser sincronizado com seu smartwatch Samsung Gear e conectado ao Spotify para que você possa ouvir música motivacional enquanto sofre e sua. Se você é um corredor ou quer se tornar um, deveria baixar este APK e experimentar esta ferramenta.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 7.0.