NoxFit

Хотите привести себя в форму, но не можете (или не хотите) ходить в спортзал? NoxFit предлагает индивидуальные планы упражнений для тренировок дома с помощью телефона.

Тренируйтесь и худейте дома

Как только мы решили привести себя в форму, определить линии тела или похудеть, нам нужен план и способ оставаться мотивированными. Скачав APK-файл этого инструмента, мы сможем получить доступ к бесплатной программе персонализированных тренировок с различными уровнями сложности, чтобы похудеть с помощью тренировочных упражнений дома.

домашний спортзал

NoxFit — это приложение, которое превращает наш дом в спортзал. Чтобы использовать их, нам просто нужно создать профиль, введя наши физические характеристики и наши цели.

Система использует эту информацию для создания программ упражнений, адаптированных к нашему уровню и целям. Каждая программа разбита на 30 дней. Каждый день мы видим серию упражнений, которые необходимо выполнить, и время, необходимое для их выполнения. Кроме того, в нем есть дни отдыха и статьи с интересной информацией о нашей цели.

Каждое упражнение сопровождается подробными пояснениями и анимацией. Таким образом, мы можем выполнять упражнения с правильной техникой, как если бы мы занимались с личным тренером.

Когда мы начинаем наши ежедневные тренировки, мы постоянно руководствуемся голосом, звуками и видео. Конечно, если мы прекратим заниматься на полпути к тренировке, приложение прибегнет к эмоциональному шантажу, чтобы мы продолжили программу тренировки до конца.

Если мы хотим тренироваться дома, не тратя денег на тренажеры или оборудование, это приложение может стать хорошим началом. Кроме того, он содержит другие функции, например. B. Уведомления, напоминающие нам о необходимости пить воду, советы по здоровому образу жизни, отслеживание сожженных калорий, шагомер и отслеживание ежедневной активности.

Требования и дополнительная информация:

• Минимальные требования к операционной системе: Андроид 5.0.
• Инструкции по установке XAPK на Андроид