Daily Workouts

Избавьтесь от лени и начните тренироваться дома уже сегодня с Daily Workouts, простым приложением для Андроид с короткими настраиваемыми программами тренировок.

Готовьтесь дома

Упражнения очень полезны для здоровья, но привыкание к ним требует жертв и небольших усилий. Это приложение немного упрощает нам жизнь, поскольку оно включает в себя серию упражнений, которые позволят нам тренироваться без какого-либо оборудования, будь то дома, в тренажерном зале или где угодно.

Короткие тренировки для тренировок дома

Daily Workouts — это спортивное и фитнес-приложение, которое позволит нам тренироваться дома, предлагая короткие упражнения. Есть семь секций для тренировки разных частей тела:

• Живот
• бедный
• ягодицы
• кардио
• Ноги
• тренировка всего тела
• видео трансляция

В каждой программе мы можем указать время, которое мы хотим тренировать (пять, восемь, десять, 20 или 30 минут) и количество повторений упражнений, которые мы будем выполнять. Однако, чтобы разблокировать расширенные тренировки и новые упражнения, нам нужно купить полную версию.

В каждом упражнении мы видим видео и инструкцию, чтобы выполнять его с правильной техникой. Кроме того, видео будут сопровождать нас на протяжении всего упражнения, чтобы побудить нас продолжать настойчиво и делать все возможное.

Если мы хотим начать тренироваться дома, не тратя ни копейки, все, что нам нужно сделать, это бесплатно скачать APK-файл. Однако эта подборка упражнений может показаться слишком простой для продвинутых спортсменов.

Требования и дополнительная информация:

• Минимальные требования к операционной системе: Андроид 5.0.
• Приложение предлагает встроенные покупки.