Daily Workouts

Deshazte de la pereza y empieza a entrenar en casa hoy con Daily Workouts, una sencilla aplicación para Android con rutinas de entrenamiento cortas y personalizables.

Ponte en forma en casa

Hacer ejercicio es muy saludable, pero acostumbrarse requiere sacrificio y un poco de esfuerzo. Esta app nos facilita un poco las cosas ya que incluye una serie de sesiones de ejercicio que nos permitirán entrenar sin ningún aparato, ya sea en casa, en el gimnasio o donde queramos.

Entrenamientos cortos para entrenar en casa

Daily Workouts es una app de deporte y fitness que nos permitirá entrenar en casa sugiriéndonos sesiones cortas de ejercicio. Hay siete secciones para entrenar diferentes partes del cuerpo:

• Barriga
• pobre
• nalgas
• cardio
• Piernas
• entrenamiento de cuerpo completo
• vídeo transmitido en vivo

Dentro de cada rutina podemos indicar el tiempo que queremos entrenar (cinco, ocho, diez, 20 o 30 minutos) y las repeticiones de las rondas de ejercicios que haremos. Sin embargo, para desbloquear los entrenamientos avanzados y los nuevos ejercicios, debemos comprar la versión completa.

En cada ejercicio vemos un vídeo e instrucciones para que lo hagamos con la técnica adecuada. Además, los vídeos nos acompañarán durante todo el ejercicio para animarnos a seguir perseverando y dar lo mejor de nosotros.

Si queremos empezar a entrenar en casa sin gastar un céntimo, solo tenemos que descargar el archivo APK gratis. Sin embargo, esta compilación de ejercicios puede ser demasiado simple para atletas avanzados.

Requisitos y más información:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 5.0.
• La aplicación ofrece compras dentro de la aplicación.