FitCoach

FitCoach para Android é vendido como um aplicativo de exercícios para mulheres que querem ficar em forma, tonificar ou emagrecer seguindo um plano de treinamento personalizado.

Um plano de treino para as mulheres seguirem em casa

Se você está procurando um plano de treino pessoal alinhado com seus objetivos e adaptado especificamente para o físico de uma mulher, o FitCoach para Android é um app para mulheres que querem perder peso, entrar em forma e aprender hábitos mais saudáveis ​​para se sentir bem sem perder peso ter que ir ao ginásio.

Este personal trainer deve ser configurado com os dados necessários para criar um plano de 60 dias à medida das necessidades de cada mulher e criar um calendário de exercícios.

Primeiros passos

Para começar, basta seguir estes passos. Depois disso, o aplicativo mostrará um plano de pagamento com um valor semanal que varia de acordo com a duração do plano de treinamento:

1. Etapa 1: defina um objetivo principal (perder peso, construir músculos ou recuperação pós-parto).
2. Passo 2: Escolha quais áreas do corpo você deseja trabalhar.
3. Etapa 3: introduza informações sobre seu movimento diário habitual.
4. Etapa 4: adicione as informações pessoais necessárias, como idade, peso, altura, condição física...
5. Etapa 5: o algoritmo inteligente sugere um plano de treinamento de força, cardio e recuperação.

Após o pagamento escolhido (muito alto em nossa opinião), o usuário tem acesso a um plano de treinamento adequado às suas necessidades e inclui mais de 300 exercícios que são atualizados ao longo do tempo. No entanto, acreditamos que existem outros aplicativos e planos de treinamento muito melhores, gratuitos ou pelo menos mais acessíveis e, portanto, muito mais atraentes.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 5.0.
• O aplicativo oferece compras no aplicativo.