Interval Timer

Você vai ficar motivado para algum treinamento HIIT? Interval Timer oferece um cronômetro esportivo simples com o qual podemos personalizar as sessões

Cronômetro para seus exercícios intervalados

Se você está com disposição para exercícios Tabata ou HIIT (HIIT = High Intensity Interval Training), pode usar este aplicativo para controlar facilmente suas sessões. Ajuste os seus tempos de trabalho e descanso graças ao temporizador especial desta ferramenta e preocupe-se apenas com um treino melhor e mais frequente sem complicar a sua vida.

Como configurar seus exercícios HIIT

Exercícios intervalados de alta intensidade, ou tabatas, são fantásticos para melhorar sua saúde, pois estão comprovados entre as melhores atividades de queima de gordura. Isso te motiva? Interval Timer é um aplicativo simples com um design sóbrio, minimalista e elegante baseado em cores planas que nos ajudará a preparar nossas sessões de treinamento com um cronômetro esportivo especializado.

A interface é extremamente intuitiva e nos oferece uma ferramenta muito fácil de usar. O número de rodadas de prática e os tempos de trabalho e descanso podem ser definidos no menu principal.

Uma vez desenhado um treino, podemos salvá-lo para que possamos repetir a mesma sessão a qualquer momento. Além disso, podemos usar o app em segundo plano e com a tela bloqueada. Ele também suporta a reprodução de música e você pode ouvir as notas acima das músicas. Áudios adicionais também estão disponíveis para notificações ou a opção de definir notificações silenciosas ou vibração.

Quando você começar a planejar seus próprios treinos HIIT, o cronômetro neste aplicativo será ótimo. No entanto, esse tipo de treinamento não é para todos, por isso recomendamos consultar um especialista antes de mergulhar fundo.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 5.0.
• O aplicativo oferece compras no aplicativo.