Meditopia

Se você não consegue dormir bem, sofre de ansiedade, falta de motivação ou está estressado com a vida, as meditações guiadas no aplicativo Meditopia podem ajudá-lo.

Melhore sua qualidade de vida através da meditação

O ritmo de vida de hoje não é saudável nem normal. Esta é uma das principais razões pelas quais tantas pessoas sofrem de doenças mentais. A meditação pode nos ajudar a lidar com isso e melhorar nossa qualidade de vida. O Meditasyon Studio nos oferece uma excelente plataforma para relaxar em um espaço seguro e aliviar o estresse e a ansiedade.

Como esquecer o estresse facilmente

Este aplicativo nos ajudará a aumentar a qualidade do nosso sono, lidar com a ansiedade, gerenciar nossos relacionamentos, melhorar nosso desempenho, nos tornar mais conscientes e promover nossa saúde física, entre outras coisas. Em outras palavras: Com Meditopia poderemos melhorar nossa qualidade de vida.

E conseguiremos tudo isso através da meditação. Nesta plataforma podemos encontrar mais de 150 áudios de meditações guiadas que nos ajudarão a relaxar e focar nas coisas que realmente importam na vida.

As meditações deste aplicativo focam em temas simples e complexos como aceitação, gratidão e o sentido da vida. Todos consistem em sessões curtas entre cinco e 12 minutos, embora alguns também tenham séries completas para maior exploração.

Também tem música tranquila para relaxar, opção de timer, diferentes fundos e uma seção com frases motivacionais e inspiradoras onde você pode até fazer suas próprias anotações. Para poder usar todas essas funções temos que comprar a versão completa do app, mas podemos baixar o arquivo APK e testar se funciona para nós.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 5.0.
• O aplicativo oferece compras no aplicativo.