Yoga for Beginners

Yoga for Beginners — идеальное приложение для вашего устройства, чтобы делать первые шаги в этой интересной дисциплине, не выходя из дома.

Начните заниматься йогой дома с помощью упражнений с гидом

Доказано, что йога улучшает качество жизни и самочувствие. Если вы хотите попробовать, но не знаете, с чего начать, это приложение от Yoga Buddhi Studio предоставит вам все необходимое для начала. Мы расскажем вам, как это работает.

Ваше первое занятие йогой

Yoga for Beginners — приложение, которое поможет вам сделать первые шаги в этой области. Это означает, что если у вас уже есть некоторый опыт в йоге, это приложение, вероятно, не для вас.

После загрузки и установки APK-файла вам нужно будет выбрать голос и фоновую музыку, которые будут сопровождать вас на протяжении всего сеанса. Вы можете выбрать одну из трех практик:

• Виньяса Йога.
• Хатха-йога.
• Восстановительная йога.

В каждой вводной серии вы можете пройти три простых в использовании занятия. После того, как вы настроили тренировку, просто нажмите кнопку «Пуск» и следуйте инструкциям. Видео проведет вас через весь сеанс с устными инструкциями, объясняющими, как выполнять различные асаны (позы).

В целом это очень простое приложение, но оно идеально подходит для тех, кто хочет впервые заняться йогой. Начните заниматься йогой сегодня дома (или где хотите) и наслаждайтесь более здоровой жизнью и более расслабленным состоянием.

Требования и дополнительная информация:

• Минимальные требования к операционной системе: Андроид 4.2.
• Инструкции по установке XAPK на Андроид