Easy Workout

Поддерживайте форму благодаря Easy Workout, женскому приложению для физических тренировок для Андроид-смартфонов и планшетов, основанному на HIIT или высокоинтенсивных интервальных тренировках.

Упражняйтесь несколько минут каждый день

Вы знаете, что такое ВИИТ? Ну, это аббревиатура высокоинтенсивных интервальных тренировок. Это стратегия физической подготовки, которая чередует периоды интенсивных анаэробных упражнений с периодами менее интенсивного восстановления. По сути, это кардио-тренировка, которая сочетает в себе силу и сопротивление, улучшая наши спортивные способности и сжигая большое количество жира.

Приложение для тренировок HIIT для девочек

В мире фитнеса этот тип тренировок стал очень популярным в последние годы, и есть приложения, полные программ тренировок, таких как Easy Workout - Abs.

Это приложение для фитнеса и тренировок для женщин предлагает нам все эти функции:

• 28-дневный план тренировок.
• ВИИТ тренировки.
• Журналы данных, чтобы мы могли регистрировать все изменения в нашем теле.
• Подробное описание действий и упражнений.
• Тренировки и процедуры, которые не требуют оборудования.
• Частые напоминания о тренировках.
• Несколько уровней адаптированы к нашим физическим возможностям.

Никогда не поздно привести себя в форму, поэтому скачайте этот APK-файл на свой телефон.

Требования и дополнительная информация:

• Минимальные требования к операционной системе: Андроид 4.1.