FitStadium - Personal Trainer

En FitStadium - Personal Trainer encontrarás un montón de ejercicios de entrenamiento y podrás llevar un estricto control de toda tu actividad física y de lo que comes.

Entrena desde casa con tu celular

En estos días, o tienes complejo de Adonis o nunca has pisado un gimnasio en tu vida. No hay nada en el medio. O haces cientos de abdominales o te pasas el día en el sofá. Si te gustan los colores brillantes, las bandas de resistencia, las zapatillas caras y correr como si alguien te persiguiera, felicidades. Pero no todo el mundo tiene ganas de salir de casa y por eso existen aplicaciones como FitStadium - Personal Trainer que te pueden ayudar y con las que puedes entrenar en casa con ejercicios adaptados a tus necesidades.

Primero debe crear un perfil para la aplicación, ajustado a su fuerza y ​​​​construcción. Para este propósito, debe ingresar su altura y peso, la cantidad de ejercicio semanal y pasar una prueba. Después de cada ejercicio tienes que evaluar tu rendimiento sin mentir, por supuesto. Se trata de adaptar la aplicación a tu nivel y objetivos para mejorar a partir de ahí.

Incluso si no eres muy hábil en el deporte, es fácil ya que cada ejercicio viene con un video que te muestra cómo hacerlo. Cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia, pero a quién le importa.

Cómo funciona

Cuando haya completado los primeros pasos, debe elegir el tipo de entrenamiento:

• Trueno: entrena tus puntos fuertes y construye músculo.
• Rayo: bajar de peso.

No necesita ningún material, solo algunos objetos simples que se encuentran en la casa, como una barra de dominadas. Bueno, incluso si no tienes uno, no es un problema porque aún puedes mantenerte en forma con FitStadium - Personal Trainer. Luego, debe ingresar cuánto tiempo tiene disponible, qué parte del cuerpo desea trabajar (inferior, superior o media, o todas) y el entrenador personal interactivo que vive en la aplicación creará la mejor sesión de entrenamiento para usted.

Cosecharás la gloria después de cada sesión, lo que puede aumentar tu ego (más que tus músculos). Y también para que puedas ver qué zonas de tu cuerpo has trabajado y cuáles has descuidado.

Además, Fitstadium te dice qué comer en función de tu información personal, tus entrenamientos y tus objetivos. Le dice qué tipo de comida comer y también cuánto debe comer para estar en forma y saludable.

dos semanas gratis

Pero como sabes, nada en la vida viene gratis (al menos nada de valor). Entonces, después de probar la aplicación durante algunas semanas, debe pagarla. A menos que obtenga un código promocional que le dará un poco más de tiempo. Los entrenadores personales, incluso los digitales, son bastante caros.

Requisitos y más información:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.1.
• La aplicación ofrece compras dentro de la aplicación.