My Calendar - Period Tracker

Você gostaria de saber sempre quando está menstruando ou quais são seus dias mais férteis? My Calendar - Period Tracker mostra-lhe num piscar de olhos

Quando fico menstruada?

Todas as mulheres sabem que o monitoramento cuidadoso do ciclo menstrual é necessário para uma condição ginecológica saudável. Nesse sentido, o estúdio Simple Design nos oferece um dos apps de calendário menstrual mais completos do catálogo do Android. Explicaremos a você as funções mais importantes que nos ajudarão a registrar com precisão nosso ciclo mensal.

O melhor aplicativo para acompanhar seu ciclo menstrual

Quando usamos o app pela primeira vez, temos que inserir nossos dados para que o sistema faça seus cálculos. Além disso, à medida que as entradas detalham nossos ciclos, as estimativas se tornarão mais precisas.

My Calendar - Period Tracker oferece um menu principal a partir do qual podemos acessar todas as ferramentas. Assim que a abrimos, vemos os dias que faltam para a próxima menstruação e nossos dias férteis.

Quando chegar a menstruação, basta tocar no seu mascote (que você mesmo escolhe de antemão entre várias opções bacanas) e começar a se cadastrar. Dependendo dos dados que inserimos anteriormente, o app calcula a duração da menstruação, embora possamos editá-la manualmente se soubermos o dia exato.

Registe os seus dias e cuide da sua saúde

Mas esta ferramenta oferece muito mais do que apenas um registro para acompanhar a menstruação feminina. No menu principal, teremos acesso a estas funções:

• Calendário. À primeira vista, você pode ver quando seu próximo período deve durar e quanto tempo ele deve durar, bem como os dias de ovulação. Você também pode adicionar notas pessoais diretamente daqui.
• ciclos. Uma lista de períodos e ovulações anteriores e uma prévia das próximas.
• gráficos. Adicione seu peso e temperatura corporal basal durante seus períodos e no dia da ovulação e visualize o resultado em um gráfico.
• Ideias. Edite suas características pessoais (duração do período, ciclo e ovulação), configure notificações, altere o tema... Além disso, a partir daqui você também pode salvar cópias de segurança na nuvem, proteger o aplicativo com uma senha e converter os dados em um documento, entre outras coisas exportar para mostrar ao médico.
• Observações. Envie notas de todos os tipos todos os dias do mês.

A seção de anotações é muito completa e oferece algumas das opções mais divertidas e úteis deste app. Desta forma podemos indicar a quantidade de sangramento, se tomamos anticoncepcionais e se fizemos sexo, assim como o resultado do teste de ovulação, nosso peso e temperatura e a água que bebemos ao longo do dia.

Também podemos indicar nosso humor com emojis amigáveis ​​e registrar todos os sintomas experimentados durante o dia e sua intensidade. Os sintomas são predefinidos e organizados por categorias: cabeça, corpo, colo do útero, corrimento, abdômen e psique.

Resumindo, com este app podemos controlar com precisão nosso ciclo menstrual de forma semi-automática. Mas, além disso, também nos ajuda a manter nossa saúde geral, sendo capaz de rastrear todos os detalhes que nosso corpo está experimentando em nível físico e mental.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 4.4.