Increase Height Workout

¿Sabías que el ejercicio puede ayudarte a crecer unos centímetros? La aplicación de entrenamiento para aumentar la altura te ofrece entrenamientos personalizados para ganar altura

Rutinas de ejercicios para ser más alto

No hay muchas cosas que podamos hacer para afectar nuestra altura. Sin embargo, una dieta sana y ciertos tipos de ejercicio pueden ayudarnos a combatir nuestra genética para sumar unos centímetros. Esta app nos ofrece rutinas de entrenamiento personalizadas, dietas nutricionales y muchos consejos.

¿Cómo puedo ganar altitud?

Increase Height Workout es una app de salud y bienestar que nos ofrece rutinas diarias de ejercicios encaminados a ganar altura. Además, también hay acceso a dietas, artículos y consejos que nos ayudarán a ganar unos centímetros.

Lo primero que tenemos que hacer tras descargar el archivo APK es crear un perfil con nuestros datos personales. El sistema utiliza esta información para ofrecernos un plan personalizado dividido en una serie de ejercicios que debemos realizar todos los días. No obstante, podemos crear nuestros propios planes de entrenamiento añadiendo los ejercicios que queramos.

La app nos acompañará en todo momento para que podamos realizar correctamente los ejercicios durante el entrenamiento. Por eso, además de la temporización de la serie, también hay explicaciones a través de vídeo, animación y texto.

Por otro lado, también encontraremos aquí, entre otras cosas, sugerencias nutricionales que favorecen el aumento de altura, un monitor de sueño, trucos, artículos interesantes y una pestaña de estadísticas para seguir nuestro progreso. No podemos esperar milagros, pero si queremos mantenernos en forma y motivarnos para hacer algo de ejercicio todos los días, este es un buen lugar para comenzar.

Requisitos y más información:

• Requisitos mínimos del sistema operativo: Android 4.4.
• La aplicación ofrece compras dentro de la aplicación.