Increase Height Workout

Você sabia que o exercício pode ajudá-lo a crescer alguns centímetros? O aplicativo de treino de aumento de altura oferece exercícios personalizados para ganhar altura

Rotinas de exercícios para ficar mais alto

Não há muitas coisas que possamos fazer para afetar nossa altura. No entanto, uma dieta saudável e certos tipos de exercícios podem nos ajudar a lutar contra nossa genética para ganhar alguns centímetros. Este app oferece rotinas de treino personalizadas, dietas nutricionais e muitos conselhos.

Como posso ganhar altitude?

Growth Height Workout é um app de saúde e bem-estar que oferece rotinas diárias de exercícios para ganhar altura. Além disso, também há acesso a dietas, artigos e dicas para nos ajudar a ganhar alguns centímetros.

A primeira coisa que devemos fazer depois de baixar o arquivo APK é criar um perfil com nossos dados pessoais. O sistema usa esta informação para nos oferecer um plano personalizado dividido em uma série de exercícios que devemos fazer todos os dias. No entanto, podemos criar nossos próprios planos de treinamento adicionando os exercícios que desejamos.

O app nos acompanhará o tempo todo para que possamos fazer os exercícios corretamente durante o treino. Por isso, além do timing da série, também há explicações por meio de vídeo, animação e texto.

Por outro lado, também encontraremos aqui, entre outras coisas, sugestões nutricionais que favorecem o ganho de altura, um rastreador do sono, truques, artigos interessantes e uma guia de estatísticas para acompanhar nosso progresso. Não podemos esperar milagres, mas se queremos ficar em forma e nos motivar a fazer algum exercício todos os dias, este é um bom lugar para começar.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 4.4.
• O aplicativo oferece compras no aplicativo.