Fasting App

Você está considerando o jejum intermitente? O Fasting App é o suporte que você precisa para um jejum saudável, pois oferece lembretes, informações e dados

Acompanhe seu jejum intermitente

O jejum intermitente é uma das formas mais populares de perder peso atualmente. Seus efeitos ainda são incertos, mas especialistas dizem que jejuar por várias horas pode ajudá-lo a perder peso com segurança e eficiência. Se você quiser experimentá-lo, este aplicativo de estudo de saúde e bem-estar do Leap Fitness Group oferece um assistente pessoal com lembretes, informações, conquistas e acompanhamentos.

Controle seu jejum

O Jejum App é um assistente que te acompanha no seu jejum intermitente. Primeiro, configure-o de acordo com seus hábitos e estabeleça uma meta. Entre outras coisas, você deve inserir as horas semanais de exercícios, sua altura, seu peso e os horários habituais para café da manhã, almoço e jantar. Por fim, insira o plano de jejum que deseja seguir especificando as horas em que deseja parar de comer.

É aqui que começa o seu jejum. Graças ao aplicativo de jejum, você pode acompanhar o processo de maneira inteligente, configurar notificações e verificar seu status de jejum. Você também pode sincronizar os dados com o Google Fit, acompanhar seu peso e controlar o cronômetro de jejum.

Além disso, esta ferramenta inclui uma guia "Aprenda" onde você pode encontrar muitos artigos e informações sobre o jejum intermitente, seus efeitos e perguntas frequentes. Se você deseja experimentar este método de controle de peso, faça-o de maneira segura, preservando sua saúde.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 4.4.
• O aplicativo oferece compras no aplicativo.