Sleep Tracker

Você sabe como você dorme? O aplicativo Sleep Tracker nos ajuda a monitorar nossos ciclos de sono e oferece vários recursos projetados para nos ajudar a dormir melhor

Coleção de ferramentas para dormir melhor

A insônia é considerada a epidemia do século XXI. Mas se conhecermos nossos hábitos de sono, podemos dormir melhor. E essa é a principal função deste app, embora não seja a única.

Gravador de ronco, sons para dormir, alarme inteligente?

O Sleep Tracker é uma ferramenta de saúde e bem-estar que analisa nosso ciclo de sono e nos ajuda a dormir melhor. Assim podemos entender melhor nossos hábitos e acordar mais facilmente. E para isso tem várias funções.

Por um lado, a ferramenta de monitorização do sono mostra-nos a duração e a qualidade do nosso sono, o tempo que passamos em cada fase, a hora que adormecemos e acordamos, o tempo que demoramos a adormecer... Também regista áudios que roncam e o que dizemos enquanto dormimos.

Por outro lado, baixar o arquivo APK inclui uma seção com sons relaxantes para adormecer. Além disso, temos a possibilidade de criar nosso próprio remix com os sons que mais gostamos.

Este aplicativo também possui um despertador inteligente. Esse recurso permite que o aplicativo nos acorde em meia hora se estivermos em um ciclo de sono leve, para que o nascer do sol seja um pouco menos dramático.

Requisitos e mais informações:

• Requisitos mínimos do sistema operacional: Android 5.0.